اقدام پژوهی دبیرورزش چگونه توانستم تناسب اندام - دانلود رایگان
دانلود رایگان اقدام پژوهی دبیرورزش چگونه توانستم تناسب اندام را با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب برای دانش آموزم رامین به ارمغان بیاورم ؟در قالب ورد
دانلود رایگان
| اقدام پژوهی دبیرورزش چگونه توانستم تناسب اندام را با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب برای دانش آموزم رامین به ارمغان بیاورم ؟اقدام پژوهی دبیرورزش چگونه توانستم تناسب اندام را با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب برای دانش آموزم رامین به ارمغان بیاورم ؟در قالب ورد و قابل ویرایش در 28صفحه بهترین نمونه در فضای مجازی چکیده : چاقی یکی از مشکلات تغذیه ای عمده به ویژه در کشورهای پیشرفته به شمار می آید به طوری که کلیه فعالیت های فرد را تحت تأثیر قرار داده و حتی از نظر روانی و احساسی او را دچار مشکل می کند.و ساختار اسکلتی افراد را به هم میریزد. اما علاوه بر تعداد زیاد افراد چاقی که در کشور وجود دارد، چندسالی می شود که کارشناسان سلامت در مورد زیاد شدن تعداد دانش آموزان چاق در کشور هشدار می دهند. مهمترین دلیلی که این کارشناسان برای این موضوع می آورند. با توجه به این که چاقی در این سنین زمینه ساز چاقی در بزرگسالی و عوارض مربوط به آن است و اهمیت این موضوع در این سالها تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده است. چاقی مفرط در بین دانش آموزان دبستانی و راهنمایی شیوع یافته است. استفاده از فست فودها و غذاهای آماده و عدم تحرک کودکان و نوجوانان موجب شیوع چاقی مفرط در بین آنها شده است.متاسفانه خانواده ها به جای اینکه مواد خوراکی و غذای سالم برای میان وعده مدرسه فرزند خود آماده کنند ترجیح می دهند غذاهای آماده و فست فودی به فرزندان خود بدهند در حالی که این نوع تغذیه ها موجب چاقی بیش از حد آنها در سنین پایین می شود. همانطور که می دانیم موضوع تربیت بدنی در مدارس از این جهت مدتی است بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته که مشخص شده چاقی و ناهنجاری های اسکلتی و قامتی خطرات رو به گسترشی برای دانش آموزان است و هر روز بیش از پیش آنها را تهدید می کند. به طورکلی همه آمارها حاکی از چاق شدن دانش آموزان است و نتیجه تحقیقات متعدد هم نشان داده که دانش آموزان زیادی دچار مشکلات ناهنجاری های اسکلتی هستند. به عنوان مثال براساس تحقیقی که در ۲۰ استان انجام شده، مشخص شده به طور میانگین ۶۴ درصد دانش آموزان دچار مشکل ساختاری قامتی و چاقی هستند. اینجانب … دبیر … تصمیم گرفتم بر این اساس تناسب اندام را با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب برای دانش آموزم به ارمغان بیاورم . مقدمه بر اساس آمار وزارت آموزش و پرورش، 85 درصد از بوفه های مدارس کشور اصلاح تغذیه ای شده اند به گونه ای که در گذشته شاهد فروش تغذیه های ناسالم بودیم، اما خوشبختانه هم اکنون شاهد عرضه اغذیه های سالم در سطح بوفه های سطح مدارس هستیم.ولی باز هم می بایست توجه بیشتری به این قضیه بشود. زیرا در آینده مشکلات زیادی برای حوزه بهداشت و درمان ایجاد خواهد کرد بنا بر این باید در پیشگیری از شیوع بیماری های غیرواگیر ناشی از چاقی و اضافه وزن در دانش آموزان اقدام کنیم. به همین منظور حدود 3 ماه پیش تفاهم نامه ای با وزارت آموزش و پرورش در راستای حفظ و ارتقای سلامت دانش آموزان و توانمندسازی آنها و خانواده های آنها به امضاء رسیدکه تسهيل دسترسي دانش آموزان به وعده هاي غذايي سالم با نظارت بر پايگاه هاي تغذيه سالم مدارس و استانداردسازی و نظارت بر پایگاه های تغذیه سالم مدارس و تسهيل مشاوره تغذيه اي و اجراي برنامه مكمل ياري آهن و ويتامين D یکی از مفاد تفاهم نامه وزارت بهداشت و وزارت آموزش و پرورش است.... منابع و مآخذ 1 - مهريار، امير هوشنگ و يوسفي، فريده،(1369)، تشخيص و درمان بيماري هاي رواني در كودكان ، شيراز: انتشارات علامه طباطبايي. 2 – اف. فيت، هاليس (1369)، تربيت بدني و باز پروري براي رشد، سازگاري و بهبود معلولان ، ترجمه ي تقي منشي طوسي، مشهد: انتشارات آستان قدس رضوي. 3 – دلاكاتو، كارل، تشخيص و درمان دشواري هاي گفتار و خواندن، ترجمه ي نيمتاج زرين قلم، چاپخانه ي دفتر نشر فرهنگ اسلامي – چاپ اول ، 1371. 4 – ملكي (قاسم) حسن (1382)، مباني و اصول تربيت، زنجان، انتشارات نيكان كتاب. 5 – رحيمي ارسنجاني، اسكندر ، (1380)، تربيت بدني در مدارش، شيراز : انتشارات دانشگاه شيراز. اقدام پژوهی دبیرورزش چگونه توانستم تناسب اندام را با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب برای دانش آموزم رامین به ارمغان بیاورم ؟در قالب ورد و قابل ویرایش در 28صفحه بهترین نمونه در فضای مجازی در این قسمت خرید و دانلود کنید. دریافت فایل جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید |